ÇALIŞMA SAATLERİ 09:00 - 20:00

Kemik Erimesi

Kemik erimesi ilerleyen yaşlarda görülen genel bir kemik hastalığıdır. Osteoporoz olarak da bilinir. Basit anlamıyla kemik doku yoğunluğundaki azalmadır. Kemik dokusu 40 yaş ve sonrasında azalmaya başlar. Bu azalma sonucunda kemikler hassaslaşır. Bel başta olmak üzere omurlar, kalça, el ve bilek kemiklerinde erimeye bağlı kırılma riski artar.

Osteoporoz veya diğer adıyla kemik erimesi, menopoz sonrası kadınlarda da sıkça görülür. Östrojen hormonun olmadığı durumlarda kemik kaybı hızlanır ve menopozal dönemde gözlenen osteoporoz ortaya çıkar. Vücuttaki kalsiyumun azalması sebebiyle görülen osteoporoz, dışarıdan ek kalsiyum alımı ile tedavi edilebilir.

Erken teşhis edilen osteoporoz, uzman doktor ile kontrol altına alınabilir. Ancak hastalığın ilerleyen evrelerinde kemik eğrileşmeleri, kemiklerde hassaslaşma, incelme ve buna bağlı incinme ve kırıklar gözlemlenir. Bu gibi durumların önüne geçmek için kemik erimesinin belirtilerini bilmekte ve olası bir rahatsızlık durumunda vakit kaybetmeden alanında uzman olan doktor ile görüşmekte fayda vardır.

Kemik Erimesi Belirtileri

  • Sırt ağrısı
  • Bel ve boyun ağrısı
  • Boy kısalması
  • Öne eğik ve kambur vücut duruşu
  • El bileği, kalça ve omurga gibi kemiklerde kırıklar.
  • İleri derecede kemik erimesi durumunda basit kazalar bile kırıklara neden olabilir
  • Yaygın kemik ağrıları ve kemiklerde hassasiyet
  • Kemiklerdeki erimeden kaynaklanan vücuttaki şekil bozuklukları
  • Ağrı ve kırıklardan dolayı hastada giderek artan hareketsizlik

Kemik kaybını önlemek ve kemik kırılması riskini azaltmak mümkündür. Bunun için dikkat edilmesi gereken başlıca dört madde aşağıdaki gibidir:

  • Yeterli kalsiyum ve D vitamin alın
  • Sigara içmeyin
  • Ani kilo kaybından kaçının
  • Düzenli egzersiz yapın

Bunlara ek olarak;

  • Alkol kullanmayın
  • Uygun ve kaymayan ayakkabı giyin
  • Görme bozukluğu takılıp düşmeye neden olur bundan dolayı göz muayenesi olun ve gerekliyse numaralı gözlük kullanın
  • Evde ayağınıza takılıp engel olacak cisimleri kaldırın (oyuncak, elektrik kablosu vb.)
  • Doktorunuzla konuşun ve yaşam sitilinizi ve beslenme şeklinizi düzene sokun
  • Hormon tedavisi ve başka ilaç tedavisi gerekiyor mu uzmanınıza danışın ve mutlaka uzman gözetiminde tedaviye devam edin

Kemik Erimesi Nasıl Tedavi Edilir?

Kemik erimesi, gerekli görüldüğü takdirde hormon takviyeleri ile tedavi edilebilir. Bunun yanı sıra kemikleri güçlendirici ekstra ilaç tedavisi de vardır. Tıbbi tedavi süreci devam ederken kişinin beslenme ve yaşam standartlarını değiştirmesi de gerekir. Sağlıklı besleme ve düzenli egzersiz ile ilaçlara ek olarak sağlığınızı koruyabilirsiniz. Unutulmaması gereken; osteoporoz bir hastalıktır. Ağır sonuçlara yol açmaması için en kısa sürede tedavi edilmelidir. Herkesin kemik ve metabolizma yapısı farklı olduğundan vücudun ihtiyaç duyacağı tedavi de farklı olacaktır. Bunun için mutlaka uzman kontrolünde olmak gerekir. En doğru tanı ve tedavi için doktorunuz ile iletişime geçin.

Bu sitedeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi mutlaka uzman bir doktor tarafından yapılmalıdır. Sitede yer alan bilgiler hastalıkların tanı ve tedavisinde kullanılmamalıdır.
En doğru tanı ve tedavi için doktorun kişisel bilgi, deneyim ve yeteneği gereklidir. 

Copyright © 2019 Op. Dr. Kubat Aslan | Tüm Hakları Saklıdır